CFA北京协会在积极促进金融专业知识、职业机会、人才发展交流互通的同时，组织了各类兴趣爱好活动，已经形成“职业交流”与“兴趣爱好互动”的良性循环，致力于为CFA持证人和考生提供更好的服务。

(资料图片仅供参考)

足球、篮球、网球、羽毛球、乒乓球等球类运动，登山、滑雪、跑步、骑行等户外项目，摄影、读书等文艺活动，无一不彰显出协会会员们丰富的精神世界和迷人的跨界风采。

本期节目我们邀请到四位羽毛球女孩做客分享，她们相识于专业领域，相知于竞技体育；她们既是金融法律领域的职业女性，也是运动场上的热血挑战者。和所有竞技体育一样，赛场上的奋力搏杀、精彩对阵和梦幻配合令人热血沸腾。关于羽毛球更多的迷人之处，以及有关协会比赛、日常训练的具体内容，一起来听听羽毛球女孩们怎么说吧！

嘉宾介绍PROFILE

Lu Lu，CFA，主业国际能源投资，“副业”兴趣多多：爱艺术爱剧展爱摄影爱脑图爱旅游爱舞蹈爱绘画，最近迷恋羽毛球，处于人菜瘾大阶段，球龄2年～

Luna，CFA，不想做金融分析师的律师不是好法务。曾做过律师，现于某上市公司担任法务总监，主要从事海外投融资并购、风控合规等非诉法律业务。2018年加入CFA协会后规律地参加活动，并开始真正热爱羽毛球这项运动。

Diane，跨境并购投融资律师，不精通但可耍各类运动, 爱户外蹦跶，疫情前混迹各大洲，球龄大于8年。

王艾，CFA，公募基金从业者，CFA北京协会志愿者。羽毛球爱好者，球龄三年。

本期要点FRAMEWORK

01CFA北京协会比赛相关

02:21嘉宾介绍

06:22第一次参加CFA北京协会羽毛球比赛的经历

14:27正式比赛如何排兵布阵？

15:05赛场上“心态稳定”与“技术稳定”同等重要

24:39协会比赛中一些约定俗成的暖心规则，例如“不偷女性选手后场”、“女生多一人加3分”等

02个人羽毛球相关经历分享

30:50从小接受专业训练，高水平选手学球经历分享

32:11没有系统学习过技术，半路出家但热爱这项运动

33:18入门两年，与孩子共同成长进步

36:21如何平衡工作、家庭、运动等爱好？

38:08适时运动有助于提高工作效率，改善精神面貌，在生活中不可或缺

03羽毛球活动的若干洞察

43:25养成运动习惯真的需要21天吗？

45:10坚持一项运动的动力在于找到你的乐趣点

51:44比赛之余的打球频率

54:39和男生相比，女生们的技术特点以及打球感受

01:00:54技术不够装备来凑，聊聊必备的专业装备

01:07:58协会已经形成“金融职业”与“兴趣爱好”交流的良性循环

01:12:27协会也是我在职业与家庭之外的特殊存在

嘉宾金句SAYINGS

·Luna

协会比赛中一些约定俗成的暖心规则，例如“不偷女性选手后场”、“女生多一人加3分”等，是为了保证协会比赛的“参与性”和“娱乐性”。我们赛前分组一般采取随机抽签的方式进行，虽然在程序上非常公平，但分组后可能会出现队内队员的技术水平良莠不齐的情况。女生相较于男生来说，在身高或者力量方面可能不占优势，女生若在后场就会显得攻击性较弱，于是便有了这些约定俗成的规则。“不能偷女生后场”是指男生在正常发球姿势下不能偷女生后场，当然女生也不能利用这一规则破坏比赛的公平性。这些规则其实保证了参与性、娱乐性第一，竞技性第二，可以让比赛更加好看，也能让大家更开心地参与比赛。

·Lu Lu

现在每天工作强度非常大，上一天班有时头疼欲裂，下了班尽量抽时间去运动一下，哪怕只是出出汗回来再加班，都会对精神状态的调节有很大的帮助。运动是我生活中不可或缺的一部分，很多时候与其保持高强度、连续的工作，不如提高工作效率，挤出一点时间运动一下。然后你会发现，仍然能在规定时间内完成所有事情，因为长时间的疲劳工作时间切割后，单位时间段的效率反而得到了更好的提升。

·Diane

无论哪项运动，能够get到其中的乐趣点还蛮重要的，这些乐趣点也会成为你持续坚持下去的动力。自己因小时曾有参与羽毛球球队训练，体能和技术有一定基础，确实会比较喜欢具有竞技性的球类活动，也很享受球类活动和伙伴配合或者竞技的快乐。不论打球还是各类运动过程中，技术长进、力量提升、肌肉线条改变、体脂率调整带来的成就感以及竞技性运动本身的趣味性，都是极大快乐来源，也算是自己多年坚持羽毛球以及运动的原因哈。

·王艾

各位会员朋友作为CFA持证人，我们相识于专业领域，在专业领域交流之余又延展出了许多娱乐性的团体和活动，成为了志趣相投的朋友，这让我们在重回专业领域和工作范畴的交流中更近一步，形成了良性循环。咱们特许金融街的播客节目，既有专业领域的专题内容分享，也有协会“斜杠青年”的风采展示。协会作为专业平台，一直致力于提供开放、包容的各类活动，欢迎更多会员或非会员朋友一起前来体验！希望更多朋友加入协会的大家庭！

协会2023年春季羽毛球团体赛即将于5月14日举行，球友们正紧锣密鼓训练准备中。届时参赛队员将会获得精美伴手礼（帆布袋+神秘礼物）一份，布袋上印有2022年秋季比赛的全体参与成员合影。期待更多羽毛球爱好者参与到协会的羽毛球活动中！

往期相关节目

主播 | 頔枫 / 王艾

制作人丨江宁

剪辑 | 董烨

统筹 | 嘉澍 / Frances

图文编辑 | 筠凡

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